Bahaya, Jangan Makan 7 Makanan Ini Ketika Perut Kosong

Ada banyak makanan yang boleh dimakan dalam kehidupan seharian, tetapi penting juga untuk memberi perhatian kepada waktu makan yang sesuai, terutama apabila perut anda masih kosong. Mungkin tiba-tiba anda mengalami sakit perut apabila mengambil makanan tertentu.

Ada banyak makanan yang sebaiknya dijauhi untuk dimakan semasa dalam keadaan perut kosong. Ok, ingin tahu makanan apa pun itu? Berikut ini senarainya.

1. Soda

Minuman bersoda mempunyai asid karbonat tinggi dan ketika asid dalam soda bercampur dengan asid perut di perut, akan menyebabkan pertembungan dan buat anda sakit perut hingga mual-mual.

2. Tomato

Tomato juga mempunyai kandungan asid tinggi. Masa anda makan tomato semasa perut kosong, asid gastrik dan asid di dalam tomato akan bertindak balas dan mengakibatkan gas yang boleh buat sakit perut, kembung dan berangin.

3. Dadah

Apabila anda membaca arahan mengambil ubat, anda tentu tidak digalakkan minum ubat dulu sebelum makan bukan? Ini kerana ubat boleh menghakis dinding perut apabila anda belum makan dan waktu bercampur dengan asid gastrik, ini menambah kronik keadaan perut.

4. Makanan pedas

Mengambil makanan pedas ketika perut kosong tidak elok kerana capsaicin (sebatian pedas pada cili) yang bercampur dengan asid perut menyebabkan reaksi yang membuatkan perut sakit dan kejang.

5. Kopi

Ada sesetengah orang memulakan setiap pagi dengan minum kopi, sebenarnya itu bukanlah rutin harian yang baik kerana kandungan kafeinnya yang boleh menyebabkan perut menghasilkan gas. Itu menjadi punca perut anda boleh kembung kerana minum kopi.

6. Yogurt

Walaupun yogurt memang persediaan probiotik yang sihat untuk tubuh, namun tidaklah bermakna boleh dimakan semasa perut kosong. Ini kerana kandungan asid dalam yogurt akan buat perut sakit.

7. Pisang

Buah pisang memang sihat dimakan ketika sarapan, tetapi mengambil pisang ketika perut kosong boleh menyebabkan kenaikan jumlah magnesium dalam darah yang mengganggu keseimbangan kalsium dalam darah.

Jadi, apabila pagi hari anda belum makan apa-apa, sebaiknya jauhi senarai makanan di atas agar tidak alami sakit perut.

Comments

Suami Isteri Wajib Baca!! 5 Hak Isteri Terhadap Duit Suami Yang Perlu Di Penuhi Oleh Lelaki Yang Bergelar Suami

Ramai dikalangan para isteri rasa terinaya dengan sikap suami mereka yang tidak memahami bahawa isteri juga mempunyai hak yang perlu ditunaikan oleh seorang suami kepada isterinya. Ikatan perkahwinan adalah merupakan simpulan tanggungjawab dan amanah besar yang perlu dipikul oleh kedua-dua pasangan, suami dan isteri. Tanggungjawab suami adalah lebih berat daripada tanggungjawab isteri, meskipun ramai yang menganggap isteri lebih banyak beban berbanding suami. Namun begitu, hakikatnya di alam akhirat nanti suami mempunyai bebanan yang lebih berat lagi untuk dilaksanakan, yang akan disoal oleh Allah SWT. Suami akan dipertanggungjawabkan atas segala yang berlaku ke atas isteri dan keluarganya. Dalam institusi rumahtangga, setiap pasangan suami isteri perlu menyedari bahawa masing-masing mempunyai hak tersendiri. Dalam Islam setiap suami wajib melayani isterinya dengan baik dan setiap isteri juga wajib taat dan melayani suami dengan sebaiknya. Islam adalah agama yang sem...

Masalah Sakit Lutut Dan Sendi? Minum Air Ni Je Sakit Terus Hilang

Sakit lutut membuatkan kita sukar untuk bergerak secara agresif. Nak duduk pun sakit apatah lagi nak berjalan dalam tempoh yang lama kan. Sebenarnya banyak cara-cara atau kaedah yang boleh dilakukan untuk menghapuskan sakit lutut dan sendi ni. Salah satu cara yang mungkin korang tak tahu adalah dengan minum minuman ini. Jom tengok kat bawah ni: Bahan-bahan: 1 cawan (250ml) air 1 cawan oatmeal segera 2 cawan nenas ketulan 1 cawan jus oren semulajadi mentah Badam 4 oz. (40g) yang dihancurkan Madu mentah 5 oz. (40g) g 7 kulit kayu manis Arahan: – Masak oat – Masukkan oat dimasak dalam pengisar yang – Memerah jus dari nenas dalam mesin pengisar – Menambah jus oren, crushed badam, madu mentah – Sebati segala-galanya – Tambah kiub ais (pilihan) Dalam masa 2 minggu, insyaallah masalah sakit lutut dan sendi korang akan hilang.. Selamat mencuba.. Kredit: THR Gegar loading...

Menakjubkan! Jika Anda Mengalami Masalah Bisul Atau Luka Cuba Petua Ini Memang Berkesan!

BISUL adalah masalah jangkitan biasa dialami setiap orang sama ada kanak-kanak atau orang dewasa. Jangkitan bermula apabila bakteria atau parasit pada kulit merebak ke lapisan dalaman kulit menyebabkan ia kemerahan, bengkak, berisi nanah dan menyakitkan. Jenis bakteria paling biasa menyebabkan bisul pada kulit dikenali sebagai Staphylococcus Aerues. Individu tertentu boleh mengalami masalah bisul atau jangkitan begini akibat diabetes, amino yang terjejas, HIV, tercedera serta imuniti yang rendah terutama pada kanak-kanak dan warga tua. Pakar Perunding Pembedahan Ortopedik, Pusat Perubatan Prince Court, Dr Yong Chee Khuen, berkata biasanya bisul berlaku disebabkan kecederaan atau kemalangan yang tidak dirawat sempurna dengan kadar segera hingga menyebabkan terbentuknya ulser atau keradangan dalam kulit sehingga dijangkiti bakteria. "Perlu diingat, bisul pada kebanyakan bahagian tubuh agak sukar untuk sembuh dengan sendirinya. Kerana itu, sekiranya tanda awal bis...

Kebod Media

Search This Blog